Diario di Beeequs, 17 ago 19

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2019

81,2 kg Perso fino ad ora: 18,8 kg. Rimanenti: 31,2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 17 agosto 2019:

446 kcal

Gras: 13,12g | Prot: 27,87g | Carb: 50,39g. Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Pranzo: Плов с Курицей, Куриная Печень. Snacks/Altro: Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго. Di più...

171 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...

Calando 2,8 kg a Settimana

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