Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2019
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1843 kcal
|
Gras: 59,20g | Prot: 70,31g | Carb: 260,31g.
Colazione: Курага, Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Азбука Здоровья Конфеты без Сахара , Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Груша. Cena: Арбуз, Окей Рахат-Лукум с Орехом, Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Красные Помидоры (Консервированные), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Altro: Нектарины, Морковь по-Корейски, Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский 50%, Кетчуп, Биомакс Кефирный 1%, На здоровье Хлеб Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olechka333
|