Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2019
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 38,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2086 kcal
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Gras: 109,58g | Prot: 71,28g | Carb: 214,51g.
Colazione: Wassermelone, REWE Kulturheidelbeeren, Äpfel, Milbona Naturjoghurt, Banane. Pranzo: REWE Avocado, Getoastetes Weißbrot, Gurke (Geschält). Cena: Cocktailtomaten, Aldi Kräuterbaguette, Kaufland Berner Würstchen. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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