Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2019
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 36,33g | Prot: 89,87g | Carb: 245,83g.
Colazione: Простоквашино Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Almette Паста Творожная с Помидорами, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Черная Смородина, Савушкин Творог 1%. Pranzo: Березка Сыр Мягкий Припятский, Джемы и Варенья, Хлеб, Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Cena: Простоквашино Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Персики, Груша. Snacks/Altro: Danone Actimel, Персики. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di al_eona
|