Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2019
|
54 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1889 kcal
|
Gras: 77,38g | Prot: 101,73g | Carb: 202,35g.
Colazione: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Чудо Творожок Клубника, Творог 5%. Pranzo: Сыр Российский, Яйцо, Макароны с Фаршем. Cena: Хлеб Черный, Куриная Печень, Гречневая Крупа. Snacks/Altro: Черешня. Di più...
|
|
1901 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore e 35 minuti, Riposare - 13 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арина Олеговна
|