Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2019
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1145 kcal
|
Gras: 43,24g | Prot: 59,23g | Carb: 137,27g.
Colazione: Lindt Dark Chocolate 70% Cocoa, Naranjas, Plátano, Manzanas Braeburn. Pranzo: Lechuga, Pimentón, Dole Apio Medialuna, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Vivo Pasta Multigrano Espirales. Cena: Gallo Snacks Chocobar de Arroz, Super Cerdo Malaya. Snacks/Altro: Be Cookies Galleta de Avena con Mani. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danialej
|