Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2019
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1112 kcal
|
Gras: 30,52g | Prot: 62,75g | Carb: 148,41g.
Colazione: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味). Pranzo: 蘋果, ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味), 統一 脆麵. Cena: 爭鮮 鮭魚握壽司. Snacks/Altro: 香蕉. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wintersunshine
|