Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2019
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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522 kcal
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Gras: 17,47g | Prot: 21,90g | Carb: 71,27g.
Pranzo: Air (Botol), Pocari Sweat Ion Water, Telur Balado, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Cena: Es Teh, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayoohidupsehat!
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