Diario di Nativi81, 18 ago 19

Buenooooo ese es el resultado de casi un mes de vacaciones. Ahora vuelta al redil
105,4 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 15,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1583 kcal Gras: 62,15g | Prot: 91,25g | Carb: 164,10g.   Colazione: Paraguaya, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Oatibix Avena Instantánea, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Pranzo: Bonarea Coctel Ensaladas, DIA Yogur Griego Natural, Pimientos Verdes, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Lomo de Cerdo, Hacendado Fideo Mediano. Cena: Huevo, DIA Yogur Natural, Pinchito, Hacendado Patatas Fritas Congeladas. Snacks/Altro: Paraguaya, Entrepinares Queso de Oveja Curado. Di più...
1921 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Nativi81


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