Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2019
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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690 kcal
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Gras: 17,50g | Prot: 89,74g | Carb: 39,40g.
Colazione: Navidul Jamón Curado de Extremadura, Dulcesol Fit'z. Pranzo: Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Calvo Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Duro, Eatlean Queso Proteico. Snacks/Altro: Reina Flan de Huevo sin Azúcar Añadido. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anika4996
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