Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2019
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99,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3567 kcal
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Gras: 87,68g | Prot: 265,55g | Carb: 342,91g.
Colazione: Banan, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Awokado, Nasiona Siemienia Lnianego, Łaciate Mleko 3,2%, BioTech USA Iso Whey Zero, BioTech USA Hydro Whey Zero. Pranzo: Chleb Proteinowy, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Ser Gouda. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Udko z Kurczaka bez Skóry, Kupiec Ryż Basmati, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Pol-Mak Makaron Pełnoziarnisty. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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