|
самый минимум недавно был - 79, немного отпустила питание и опять набрала, + отек
|
81 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 37,04g | Prot: 119,73g | Carb: 100,60g.
Colazione: Nesquik Какао, 365 Дней Сухое Молоко, Лента Форель Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic . Pranzo: Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики. Cena: 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Starbucks Macchiato . Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|