Diario di eathomas, 18 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2019
59,0 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 4,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2040 kcal Gras: 88,74g | Prot: 67,52g | Carb: 193,08g.   Colazione: Rye Bread. Pranzo: Smirnoff Vodka, Soft Taco with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, On The Border Chips and Salsa. Cena: Wegmans Spinach & Feta Cheese Pierogies, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Snacks/Altro: Smokey Bones Caesar Side Salad. Di più...
1617 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 7,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di eathomas


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