Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2019
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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805 kcal
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Gras: 34,56g | Prot: 77,09g | Carb: 44,09g.
Colazione: Pullman Pão de Forma, Café (Infusão), Manteiga (com Sal), Ovo. Pranzo: Suco de Limão, Seara Linguiça Toscana, Contra-filé, Mandioca Frita. Cena: Farinha de Mandioca, Banana da Terra, Couve Refogada, Peixe Grelhado. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di raquelarro
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