Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2019
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1269 kcal
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Gras: 73,26g | Prot: 83,96g | Carb: 65,86g.
Colazione: Boiled Egg, White Bread . Pranzo: Fish Cakes, Pork Luncheon Meat (Canned) , Extra Firm Silken Tofu , Vegetable Soup. Cena: Fresh Lemon Juice, Chicken Thigh Meat and Skin (Stewed, Cooked) , Chicken Wing Meat and Skin (Battered, Fried, Cooked) . Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jenkoh
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