Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2019
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47,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1065 kcal
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Gras: 48,91g | Prot: 69,00g | Carb: 89,53g.
Colazione: Сосиски, Жареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Pranzo: Золотой Ключик Ириска, Лента Яблоко, Печенья, Борщ с Говядиной. Cena: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Запеканка, Фасоль Стручковая, Мираторг Карбонад Свиной. Snacks/Altro: Желе. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ashatan0909
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