Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2019
|
97 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2971 kcal
|
Gras: 125,96g | Prot: 168,48g | Carb: 282,14g.
Colazione: Жареное Яйцо, Мясновъ Ветчина Купеческая, ВкусВилл Торт Киевский, ВкусВилл Торт Маракуйя. Pranzo: ВкусВилл Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Cena: Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Altro: ВкусВилл Печенье Овсяное. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergej_rumyancev
|