Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2019
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1976 kcal
|
Gras: 65,93g | Prot: 61,03g | Carb: 284,95g.
Colazione: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Pomidor Malinowy, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Zwykłe Naleśniki. Snacks/Altro: Drożdżówka z Budyniem, Drożdżówka z Dżemem, Caprisse Wafelek Orzechowy, Brzoskwinie, Kawa. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|