Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2019
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
949 kcal
|
Gras: 23,76g | Prot: 46,44g | Carb: 145,42g.
Colazione: Молочная Здравница Кефир Термостатный 1%, Щедрые Хлебец Ржаной, Щедрые Хлебец Ржаной. Pranzo: Миндаль, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Вкуснотеево Кефир 1%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Cena: Кальмар Отварной, Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Яблоки Белый Налив, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Груша Сезонная. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elzamermaid
|