Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2019
|
81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 67,48g | Prot: 82,52g | Carb: 97,67g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Главсуп Рассольник с Курицей, Мясновъ Шашлык из Говядины, Салат из Капусты и Огурца, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Cena: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Зеленый Листовой Салат, Голден Яблоко , Главсуп Рассольник с Курицей. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|