Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2010
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1088 kcal
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Gras: 55,46g | Prot: 47,19g | Carb: 133,47g.
Pranzo: diet coke, fit & active dressing, Tomatoes, lettuce, honey, great value peanut butter , whole wheat bread. Cena: Boiled Egg, fit & active dressing, tomatoes, lettuce, Cafe Steamers Grilled Basil Chicken. Snacks/Altro: peanut butter cups, bottled water, walgreens. Di più...
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2204 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 8 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Stare in piedi - 6 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di twinsmomtwice
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