Diario di 20190625, 20 ago 19

體脂肪25.5
40,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 40,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

763 kcal Gras: 27,86g | Prot: 30,86g | Carb: 97,66g.   Colazione: Crown 餅乾, 火龍果, 7-11 溏心蛋. Pranzo: 天然屋 特選胡椒亞麻仁蘇打餅, 麥當勞 (McDonald's) 芝麻和風沙拉醬, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(小), 快樂牛 迷你原味乾酪, 快樂牛 迷你原味乾酪, 快樂牛 迷你原味乾酪, Pocket meal 百菇雞湯. Snacks/Altro: 7-11 溏心蛋, 火龍果, 義美 法蘭酥(草莓). Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 20190625


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