Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2019
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
888 kcal
|
Gras: 51,66g | Prot: 69,12g | Carb: 35,82g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Китбай Сайра в Томатном Соусе. Cena: Помидоры, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Altro: Меридиан Форель Слабосоленая, ВкусВилл Кремчиз, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 7812511121976JULI
|