Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2019
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1943 kcal
|
Gras: 91,86g | Prot: 94,89g | Carb: 184,03g.
Colazione: Молоко, РЖД Печенье с Джемом. Pranzo: Агромясопром Сосиски Докторские со Сметаной, Роллтон Лапша с Сыром и Беконом, Дедушкина Ферма Пельмени из Говядины и Курицы. Cena: Русский Размах Стаканчик Ванильный, Суп Харчо. Snacks/Altro: Пирожок с Капустой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Беляш. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жора Похудейка
|