Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2019
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 36,79g | Prot: 29,05g | Carb: 195,40g.
Colazione: Pepaya, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Roma Malkist Crackers (2), Energen Oat Milk Banana . Pranzo: Serena Butter Waffle, Pepaya, Ubi Jalar (Manis). Cena: Gery Chocolatos, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kobe Boncabe, Nasi Putih, Tempe Goreng, Telur Rebus, Selada. Snacks/Altro: Nextar Brownies. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zeyyakim
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