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Hola gente!! comparto con ustedes que desde julio del año pasado hasta ahora bajé 8 kilos haciendo cambios en mi alimentación y ejercitandome en la bici fija.
No les voy a negar q tengo días horribles de mucha ansiedad y aunque esto es un día a día; ayer comencé Fight Do, hoy me siento feliz y lo queria compartir con ustedes!!! 😁
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56 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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217 kcal
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Gras: 6,87g | Prot: 4,62g | Carb: 35,27g.
Colazione: La Providencia Galletitas, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
Geniaaa! Persevera y triunfaras!
20 ago 19 da utente: Guille Dana
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20 ago 19 da utente: VaneRM
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20 ago 19 da utente: ivonebonno
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21 ago 19 da utente: ferany13
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21 ago 19 da utente: mitenm
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te felicito, yo bajé 4 kilos en una semana con solo cambiar mi alimentación y estar en actividad física, y también estoy muy feliz
22 ago 19 da utente: fraankito
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25 ago 19 da utente: VaneRM
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Storia del Peso di VaneRM
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