Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2019
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2020 kcal
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Gras: 74,42g | Prot: 60,36g | Carb: 277,05g.
Colazione: Qualy Qualy Light, Seven Boys Pão de Forma (50g), Nescau Achocolatado, Macuco Leite Desnatado. Pranzo: Pan Pão de Mel, Alface, Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Kopenhagen Pão de Mel, Natural One Suco de Limão Integral, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Altro: Visconti Cookies Original. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di __rafaela_s
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