Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2019
|
94,5 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 50,92g | Prot: 44,33g | Carb: 150,52g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Творогом. Pranzo: Жареные Орехи Кешью с Медом, Тан, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Cena: Ашан Драники Картофельные. Snacks/Altro: Био Баланс Питьевой Йогурт, Банан, Холодный Кофе со Сливками. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|