Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2019
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 63,41g | Prot: 70,50g | Carb: 180,15g.
Colazione: Кедровые Орехи , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Мир Орехов Ореховый Микс, Hochland Твороженный Сыр. Pranzo: Долмио Томатный Соус для Болоньезе с Грибами, Помидоры, Булгур (Вареный), Горбуша на Пару. Cena: Макароны из Цельной Пшеницы, Гуляш из Говядины, Дыня. Snacks/Altro: Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Мир Орехов Ореховый Микс, Crown Мелония. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiua.93
|