Diario di tristelle, 21 ago 19

🤔😔😨
69,2 kg Perso fino ad ora: 11,8 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1165 kcal Gras: 32,28g | Prot: 32,94g | Carb: 186,66g.   Colazione: Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, LU Prince Choco. Pranzo: Carrefour Bio Saumon Fumé, Salade de Fruits, Tomates, Salade Verte, Riz Blanc. Cena: Danone Velouté Fruix Fraise, Vinaigrette, Bonduelle Feuille de Chêne, Lustucru Gnocchi à Poêler Fromage. Di più...
1976 kcal Esercizio: Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tristelle


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