Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2019
|
47,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1341 kcal
|
Gras: 46,19g | Prot: 141,46g | Carb: 69,25g.
Colazione: Freshona Funghi Champignon, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Broccoli, Petto di Pollo, Carne. Cena: Vitello Magro, Lensi Pasta di Ceci, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Prozis Diet Bar Chocolate Brownie, Alfano Mandorle Sgusciate Cile. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylebel
|