Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2019
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 45,60g | Prot: 68,76g | Carb: 175,41g.
Colazione: Молочный Суп, Авокадо, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле 65%, Помидоры, Домочай Хлеб Императорский, Кофе с Молоком. Pranzo: Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Суп Овощной. Cena: Красное Яблоко, Овощное Рагу, Савушкин Кефир с Бифидобактериями 1,5%. Snacks/Altro: Хлебный Спас Печенье Овсяное на Фруктозе, Кофе с Молоком, Кофе Латте, Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgastop
|