Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2019
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2477 kcal
|
Gras: 140,88g | Prot: 142,42g | Carb: 151,78g.
Colazione: Яйцо, Перекресток Хлеб Бородинский, Яблоки, Умалат Сыр Сулугуни 45%, Простоквашино Сливки 10%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Сливы, Очаковский Квас, Помидоры, Свиные Ребрышки. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di penelopa1980
|