Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2019
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106,4 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 49,81g | Prot: 172,35g | Carb: 84,74g.
Colazione: Домашкино Творог Обезжиренный, Геркулес Монастырский, Абрикосы, Грецкие Орехи. Pranzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка. Snacks/Altro: Сырники ПП, Сырники ПП. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikolai197412
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