Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2019
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1159 kcal
|
Gras: 36,88g | Prot: 58,76g | Carb: 146,61g.
Colazione: Сгущенка, Блины с Творогом, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Конфета, Голден Яблоко, Кофе, Творожная Запеканка, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|