Diario di derdog101, 21 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2019
109,0 kg Perso fino ad ora: 10,6 kg.    Rimanenti: 7,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2232 kcal Gras: 68,29g | Prot: 109,40g | Carb: 308,61g.   Colazione: Jenny Craig Egg, Cheese & Turkey Sausage Burrito, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Cinnamon Vanilla Creme Liquid Coffee Creamer, Kroger Break Free Egg Substitute. Pranzo: Jenny Craig Chicken Burrito, Jenny Craig Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pears, Kroger Seasoned Herb Croutons. Cena: Jenny Craig Meatloaf & Vegetable Medley, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Altro: Jenny Craig Cocoa & Nut Bar, Kroger Dried Mango Slices, Jenny Craig Peanut Butter Chocolate Crunch Anytime Bar. Di più...
4417 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di derdog101


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.