Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2019
|
99,3 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 31,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 35,75g | Prot: 74,09g | Carb: 126,45g.
Colazione: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Президент Сыр Камамбер, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные, Помидоры, Кабачок, Яйцо, Куриное Филе. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Семенишна Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Нектарины, Bio Баланс Кефирный 1%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vershinskie
|