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果然晚上不偷吃零食才是王道ㄚ😭😭😭
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1167 kcal
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Gras: 48,70g | Prot: 42,72g | Carb: 138,76g.
Colazione: 泰山 珍珠薏仁饌, 火龍果. Pranzo: 牛頭牌 甜玉米粒, 小番茄（葡萄形狀）, 桂冠 義式濃郁起司凱薩醬, 酪梨, 洋蔥, 水煮蛋, 小黃瓜, 高麗菜, 紅蘿蔔. Cena: 甜不辣, 炸雞排, 高麗菜, 桂冠 義式濃郁起司凱薩醬, 洋蔥, 牛頭牌 甜玉米粒, 小番茄（葡萄形狀）, 小黃瓜. Snacks/Altro: 紅豆餅, 水. Di più...
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1331 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Cardio - 20 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di somnambulism00
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