Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2019
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1885 kcal
|
Gras: 127,19g | Prot: 101,06g | Carb: 79,82g.
Colazione: Орехи Кешью, Миндаль, 4Life Финские Овсяные Отруби, Вологодское Льняное Масло , Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Моцарелла, Леон Сосиска Родионовская, Сливочное Масло, Яичница. Pranzo: Сыр Моцарелла, Кефир 2,5%, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Лук, Морковь, Сердце Куриное. Cena: Арахисовая Паста без Сахара, Мусака. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gono4ka
|