Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2019
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 80,66g | Prot: 87,54g | Carb: 166,78g.
Colazione: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай, Кофе с Молоком, Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо. Pranzo: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Чай, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ашан Хлеб Столичный Круглый, Помидоры, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Чай, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 20%, Сэн Сой Соевый Соус Легкий, Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Елизавета Хлебцы Вафельные, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кускус (Вареный). Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический, Скумбрия, Помидоры. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadi89N
|