Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2019
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 46,16g | Prot: 66,15g | Carb: 212,32g.
Colazione: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сила Традиции Кукуруза Варёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Дамплинги. Cena: Макдоналдс Картошка Фри, Beerka Гренки Пшеничные с Томатом и Базиликом , Айсберри Щербет Смородина, Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби, Шеф Перекресток Салат Мексиканский, Coca-Cola Кола. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di YaniLeb
|