Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2019
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1934 kcal
|
Gras: 47,25g | Prot: 110,91g | Carb: 284,47g.
Colazione: Мёд, Зеленый Чай, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Нектарин, Семга Слабосоленая, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Котлеты из Куриной Грудки, Сахар, Чай. Cena: Нектарин, Мёд, Сырники. Snacks/Altro: Виноград, Сахар, Чай, Сырники в Духовке, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 13,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olechka333
|