Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2019
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1829 kcal
|
Gras: 82,22g | Prot: 56,96g | Carb: 218,73g.
Colazione: Graines de Chia Séchées, Amandes, Regain Bio Boisson au Soja Nature, Raisin Noir, Flocons d'Avoine, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Jean Hervé Sirop d'agave. Pranzo: Banane, Cake Salé. Cena: Saint Eloi Quinoa Blond Cuit, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Huile d'Olive, Avocat, Carottes, Carrefour Betteraves Rouges. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tiffanypl
|