Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2019
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1339 kcal
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Gras: 41,51g | Prot: 79,35g | Carb: 159,59g.
Colazione: Framboises, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Auchan Crème Fluide Entière, Béghin Say Petit Sucre, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Tutti Free Sucre, Thé sans Sucre, Fleury Michon Jambon à l'italienne. Pranzo: Melon, Picard Curry de Lentilles Corail et Légumes, Riz Basmati (Cuit), Cabillaud. Cena: Melon, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Cabillaud, Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Pâtes (Cuites), Paul Pain Complet. Snacks/Altro: Lindt Chocolat Noir 85%. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mamiegni
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