Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2019
|
76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1822 kcal
|
Gras: 62,40g | Prot: 73,80g | Carb: 244,77g.
Colazione: Nestle Cini Minis Безбашенные Квадры, Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Pranzo: Сарафаново Сметана 15%, Чай, Магнит Персик, Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Cena: Шарлиз Пастила, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Свинина Запеченая. Snacks/Altro: Bounty Bounty , Чай, Банан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lesya0904
|