|
Пора посмотреть правде в глаза. Ну а что можно хотеть, если есть на ночь 🤦🏽♀️
Это как бы привес ни одного дня, а за лето 🤷♀️
Будем работать. 🤭
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 71,23g | Prot: 50,41g | Carb: 176,68g.
Colazione: Сахар, Коммунарка Сорванец , Сахар, Савушкин Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Евроопт Батон Литовский. Pranzo: Гиппо Торт Творожно-Фруктовый, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Фруктово-Ореховая Смесь, Арбуз, Сахар, Брест-Литовск Сметана 26%, Сырники домашний творог. Snacks/Altro: Виноград, Персики, Кукуруза Вареная. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Итого на год - минус 5🤷♀️🤦🏽♀️🤔💃💃💃😁
22 ago 19 da utente: mziburt
|
Нормально! Разве это много за долгий период? Люди вон от 5-10 кг за месяц обратно набирают)) Так, что пляшем!)) 💃
22 ago 19 da utente: Анюша ))
|
Аня, я если честно ещё обрадовалась , что не смотря на такой образ жизни, удалось скинуть 5 кг. Это все пришлось на период до НГ. Потому как после все пошло коту под хвост.
22 ago 19 da utente: mziburt
|
Правильно! Радоваться надо! Результат всеравно есть!)) 👍💪
22 ago 19 da utente: Анюша ))
|
Отсутствие результата тоже результат. Главное хуже не стало🤭🤭🤭 а вообще, сейчас же можно быть давольным собой. Я короче в тренде🤭🤭🤷♀️😁
22 ago 19 da utente: mziburt
|
22 ago 19 da utente: mziburt
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mziburt
|