|
Опять стоит вес...хм...сегодня возвращаюсь к тренировкам.
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 62,61g | Prot: 58,53g | Carb: 174,35g.
Colazione: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Блины ПП, Мёд, Персики. Pranzo: Яготинский Масло 82,5%, Печень Трески, Батон. Cena: Блины ПП, Галичина Кефир Нежирный. Snacks/Altro: Strong Fit Protein Bar Медове Печиво , Персики. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di raffaella-2019
|