Diario di claragrube, 22 ago 19

Und so dümpelt man so dahin...paar gram rauf...paar gram runter.....
85,8 kg Perso fino ad ora: 13,2 kg.    Rimanenti: 15,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1009 kcal Gras: 10,05g | Prot: 69,76g | Carb: 155,03g.   Colazione: Alnatura Dinkel Flocken Großblatt, Chiquita Banane, Gletscherkrone Dinkel Porridge Schoko. Pranzo: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Aldi Joghurt/Curry Dip, Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft, Bonduelle Kichererbsen, Bonduelle Kidney Bohnen, Bonduelle Goldmais Texas Mix. Snacks/Altro: Amerikaner. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di claragrube


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