Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2019
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 45,77g | Prot: 99,93g | Carb: 161,23g.
Colazione: Персики, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Макси Салат из Капусты, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Икра Красная, Дыня, Nutiva Кокосовое Масло, Яичный Белок. Snacks/Altro: Champion Чернослив без Косточек, Good Food Миндаль Сушеный. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyayalta2008
|