Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2019
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 46,63g | Prot: 25,51g | Carb: 189,05g.
Colazione: Candied Ginger, Poached Egg, Herbal Tea Presweetened with Sugar, Chinese Pastry (made with Rice Flour), Pancakes with Fruit, Chicken Noodle Soup. Cena: Cempedak Goreng, Rice Flour Cake, Bihun Singapore. Di più...
|
|
1516 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di charissac
|